許多用戶入住後才發現崁燈問題。飛利明客服常接到反應：「被裝成投射太刺眼，原來有散光型可選」、「燈太亮了」、「怎麼安裝?」、「崁燈買太大，裝不進孔」、「燈光太黃，能白一點嗎?」 、「最近才發現燈會微閃，快被閃瘋」…
散光型-飛利明護眼抗閃防眩崁燈
投射型-飛利明護眼抗閃防眩崁燈
有些人硬撐著用，但幾個月後還是受不了，又得花錢換燈，實在浪費。
其實只要一開始看對、選對，就能避免常見錯誤。本文幫你快速掌握選燈重點，讓你的空間從此告別將就，照明真正舒適、穩定又耐用。
崁燈適用的場合與優點
崁燈可根據需求選擇散光或投射型、色溫及開關調光功能，其外觀簡潔大方，不占空間，適合現代簡約風格的室內設計，非常適用於客廳、廚房、浴室、走廊、商業空間等多種場合。
崁燈為何成裝潢主流？優點如下：
- 美觀簡約
崁燈安裝在天花板內，與天花板齊平，外觀簡潔大方，不占空間，適合現代簡約風格的室內設計，未來也完全不必花時間擦拭清理。 - 節省空間
由於崁燈不凸出天花板，因此比傳統吊燈或吸頂燈更節省空間，適合各種層高的房間或走道。 - 均勻照明
崁燈可多點分布，避免單一光源造成空間邊緣亮度不足，使光線分佈更均勻，提高室內的舒適度。 - 應用靈活
可根據需求選擇不同光束角度、色溫（黃光、白光、自然光）及開關調光功能，適用於客廳、廚房、浴室、走廊、商業空間等多種場合。 - 能耗低，壽命長
現代 LED 崁燈比LED燈泡更節能，功耗低且壽命長，可減少更換燈泡的頻率，降低維護成本。 - 安全性高
崁燈通常內嵌於天花板內，減少外露電線與燈具碰撞的風險，提高安全性，特別適合有小孩或寵物的家庭。 - 開關就能調光
僅沿用傳統牆壁開關，就可開關調光，無需專業控制器簡單便利，費用更親民 。
崁燈太亮?防眩護眼解方?
你是否曾經裝上新崁燈後發現房間變得過亮、甚至刺眼難受？崁燈太亮不一定是好事，尤其在休息空間或低天花板的場域中，過亮的光源容易造成眩光與疲勞，甚至影響睡眠品質，若長時間直視，還可能會對視網膜細胞造成損傷，導致永久性的視力下降。
造成刺眼的主要原因：
- 光通量過大：現在崁燈流明（lm）值都很高，發光面的面積小，因此光源亮度(尼特值，nit)就會很高，是屬於很嚴重眩光的燈種(眩光指數GUR>30)，會讓空間亮度不協調，直視會刺眼不舒服。
- 色溫過高：市面上色溫6500K 的冷白光除藍光成分較高視覺上更刺眼，因此，需要白光時，建議採用5700K-6000K的色溫。
許多人以為裝燈罩能解決刺眼問題，其實只是治標不治本。擴散型燈罩雖能柔化光線，卻會大幅減少光通量，空間變暗、耗電不變，反而更不划算；不如直接換盞亮度適中的低功率崁燈，更省電也更實際。
免加燈罩，切一下就防眩：飛利明崁燈
內縮型燈罩則靠改變出光角度避開視線，不但降低了原有的流明值，還使光線分布不均，在特定角度反而更刺眼。與其內縮燈罩遮掩，不如一開始就選擇合適亮度的崁燈，才是根本解法。
避免崁燈刺眼方法:
- 使用開關調光崁燈：可依情境隨手切換亮度，平時降低亮度避免刺眼，需要高亮度時再切亮，簡單實用，是最有效的眩光解法。
- 選擇低色溫光源：建議選用柔和的4000K自然光或3000K黃光，營造溫暖舒適感。若一定要使用白光，則以5700K～6000K為宜，避免過冷刺眼。
- 照明的關鍵不是「很亮」，而是「夠合適」：燈光是一種環境語言，選對色溫與亮度，才能讓空間更友善、更舒適，也讓你的眼睛不再疲累。
崁燈微閃不停？抗閃護眼原理
在這種似有若無的閃爍燈光下，無論休閒或讀書工作，容易覺得疲勞、眼睛不舒服、注意力無法集中而不自知，無形中造成眼睛傷害、影響了腦部的健康。
抗永康閃：飛利明抗閃護眼15cm崁燈
抗永康閃：飛利明抗閃護眼9cm崁燈
LED崁燈組件架構與工作原理
如下圖，主要區分燈頭及變壓器兩個主要部分:
燈頭:
燈頭內部包含LED發光元件，外部再加上燈罩覆蓋，使LED光線經過燈罩後進行二次光學處理，將光線擴散，使照射角度更寬廣，同時有效降低眩光。
上圖所示，即是一種常見的120度散光型燈頭設計，適合需要均勻照明的空間使用；若是投射型，燈頭的外觀是光學聚焦的機構。
變壓器:
由於LED元件必須採用低壓恆流供電，若直接輸入市電的高壓交流電（如110V或220V），將導致在導通瞬間產生過大的電流，使LED瞬間損壞或燒毀。因此，燈具中必須設計變壓器（驅動電源），將高壓交流電轉換為穩定的直流恆流，才能確保LED安全穩定地點亮，並延長使用壽命。。
飛利明開關調光崁燈:
同樣是燈頭加變壓器，變壓器裡無額外控制電路，燈具外也無需加裝控制器或調光器，所以架構與成本也幾乎與一般的LED崁燈一致。這使得裝潢時的燈光設計更為簡單便利，同時具備高穩定度與耐用性。
為什麼有些崁燈看起來沒有變壓器?
其實，有些燈具採用一體化設計，將變壓器（驅動器）直接藏在燈頭內，看起來就像是能直接接市電點亮，讓人誤以為不需要變壓器。這種做法類似LED燈泡的設計，雖然外型更簡潔、成本更低，但因變壓器緊貼光源，點燈時容易因高溫導致壽命縮短或穩定性下降。
飛利明開關調光崁燈同樣具備開發一體化設計的能力，但為了產品長期使用的安全與穩定性，我們選擇不採用這種結構，而是將驅動模組獨立設計、妥善散熱，確保調光效果穩定，壽命更長，是真正耐用可靠的開關調光解決方案。
其它特殊驅動方式:
市面上有些燈具為了進一步壓低成本，採用如阻容式（僅串接電阻與電容）或線性驅動等簡化變壓器的設計。然而這類設計不僅僅無法支援全電壓運作（僅適用單一電壓，例如110V 或 220V），在技術與實用性上也存在許多問題，包括電源不穩、壽命短、保護性差等缺點。雖然這些方案初期成本略低，但如今在價格上已無明顯優勢，因此早已不是照明產業的主流設計。
飛利明開關調光崁燈則堅持使用穩定、高效驅動電源設計，支援100V–240V全電壓範圍，不僅調光穩定、壽命長，更能確保使用者在不同電壓環境下的安心體驗。
崁燈安裝教學輕鬆上手
飛利明崁燈出貨都會隨貨附上快速接，舊崁燈若也有快速接頭，很容易DIY，難度跟換燈泡沒差太多了。
舊崁燈已有快速接頭：參考以下安裝影片
舊崁燈沒有快速接頭：
按照以下步驟移除舊崁燈，插上新崁燈附的快速接頭，再參照以上影片就搞定了
安裝後崁孔內接線
新裝潢多盞崁燈的接線建議：
如下圖，雖然是一盞串一盞下去，但電路特性是並聯的哦!以後拆裝只要崁燈端的快速接頭壓下退線，就可直接進線換上新崁燈，拆裝很方便。
崁燈故障原因與維修建議
崁燈故障時，快速閃爍
當 LED 崁燈燈頭中的部分燈珠逐漸故障時，多數情況屬於高阻抗燒斷，為開路型故障，驅動 IC 會啟動過壓保護（OVP, Over Voltage Protection）；少數情況則為燈珠短路，觸發短路保護（OCP, Over Current Protection）。
一 般OVP故障時，驅動 IC 都會進入「打嗝模式」（Hiccup Mode），系統會不斷重複「偵測異常 → 關閉 → 重啟」的循環，以防止過載導致元件損壞。這種運作模式會導致我們看到週期性的熄燈與亮燈，也就是快速閃爍現象，而閃爍頻率則依系統設計裡的震盪參數而異。
崁燈故障時，完全不亮或微亮
通常是變壓器出現故障。由於變壓器電路組成較複雜，且長時間處於高溫環境中運作，因此較容易損壞。若燈具完全不亮，通常是高壓 MOSFET（多數已整合於驅動 IC 中）發生斷路故障，或因短路導致保險絲熔斷。
若出現微亮現象，則多半是 MOSFET 或測流電阻燒毀後呈現異常高阻抗（數千歐姆）所致。
崁燈可以自己修嗎？
當然，崁燈是可以拆開進行維修的。若為閃爍型故障，查出燒斷燈珠直接短路，或更換良品燈珠；若為變壓器問題，則需更換驅動 IC、保險絲或相關電阻電容。不過這類維修不僅需要具備足夠的電子維修知識，也相當耗時，對一般使用者來說實在不划算。
更何況，即使暫時修復成功，燈內其他元件也可能早已老化，不久後仍可能再次故障。對大多數人而言，燈壞了就直接更換整顆最省事，下次更換更耐用的崁燈，才是最實際的做法。
崁燈故障的因素
- 燈具散熱條件不佳
LED崁燈的燈體需要散熱，若採用塑膠材質雖摸起來較不燙，但散熱很差，熱能會不斷在燈具內部累積散不掉，導致變壓器長時間高溫運作，加速零件老化。理論上，崁燈溫度每升高10℃，其平均壽命約會減少一半；若燈具塑膠材質又與變壓器一體密封，變壓器溫度可能升高約20℃，導致壽命僅剩該有的四分之一。 - 買到無品牌或廉價品
市面上價格落差大的 LED 崁燈，便宜款往往犧牲用料，例如無 EMC 抑制、焊點粗糙、驅動元件偷料等，壽命自然不可靠。
LED崁燈尺寸選擇指南
飛利明的崁燈也是依據崁孔直徑來定義燈具尺寸。崁孔太小，大燈裝不進去；崁孔太大，小燈又會掉出來，無法固定。因此，在選購飛利明崁燈前，務必先確認天花板實際挖的崁孔直徑。
崁孔尺寸要挖得很精準嗎?
目前市面上最常見的崁燈尺寸以15cm為主（對應崁孔直徑15cm），其次是9cm崁燈，再來是7cm、12cm與20cm等尺寸。飛利明也依照這些主流規格設計各款開關調光崁燈，方便對應常見天花板尺寸。
在實際施工時，崁孔開挖通常會有些許誤差，只要誤差不大，安裝上都沒問題。以飛利明9cm崁燈為例，適用的崁孔直徑大約在8.5cm到9.8cm之間，都能順利安裝固定。
【崁燈尺寸快速對照表】
崁燈是以「崁孔直徑」定義規格，而不是燈具外徑，所以購買前量清楚挖孔的直徑，才不會買錯!
崁燈尺寸選大還是選小?
同樣光通量(流明數)的狀況下，尺寸大的發光面也大，其眩光程度會較低，但時下流行小資宅的坪數較小，有些人覺得裝大崁燈不美觀。
目前最普及的尺寸，以15cm和9cm為主，要大的盡量選15cm，想要小的盡量選擇9cm，選擇普及化的尺寸，以後要維護時，在品牌、價錢、功能…等選擇上會比較有彈性。
功率?流明? 掌握選崁燈技巧
很多人在選崁燈時，會直覺認為：「瓦數越高 = 越亮 = 越好」；更有許多專家建議大家改看流明（lm），但其實這樣的選法也不一定正確。
舉例來說，想讓桌面變亮，若選 800lm 的投射型崁燈，反而比 1600lm 的散光崁燈更亮。結果誤信「亮度只看流明」的說法，買到高流明但桌面卻比較暗的崁燈，反而買錯不實用！
選崁燈技巧：
- 先選對崁燈形式：依空間需求選擇型式，例如投射型、散光型、發光角度等，這些外觀上也都會有些差異。
- 同瓦數，選高流明：在耗電一樣的情況下，流明越高越省電。
- 同流明，選低瓦數：在亮度一樣的情況下，瓦數越低越省能效。
- 若要最亮，不考慮省電：那就直接選最高流明的光源即可。
- 光效及燈具都相似: 選瓦數大的就好了！（畢竟瓦數比較直覺好理解）
- 無痛的亮度彈性+視覺舒適：選用 飛利明各式開關調光崁燈，可依情境簡單調整亮度，兼顧舒適與實用。
空間坪數與崁燈的配置
以下配置飛利明崁燈可達標準照度：
| 使用空間 (高2.5~3M) | 建議光通量（流明/坪） | 建議配置 |
| 臥室、客、餐廳小夜燈 | 20～60 lm | 飛利明崁燈切至夜燈段 |
| 客廳照明 | 800～1500 lm | 每坪12W～15W 一盞 |
| 廚房/書房 | 1500～2800 lm | 每坪12W～15W 兩盞 (或每坪30W崁燈一盞) |
| 浴室 | 600～1500 lm | 每坪12W～15W 一盞 |
對於環境明亮的需求，除了參考標準照度外，常常很主觀。例如，客廳的環境下，即使提供相同的標準照度，仍有些人覺得太亮了(喜歡飯店房間那麼暗的氣氛)；有些人卻覺得太暗了(喜歡辦公室那麼亮的環境)。因此，標準照度不能保證每個人的喜好，夠不夠亮，常常帶有個人主觀的因素。因此建議，燈具可盡量選亮一點，並採用飛利明開關調光崁燈。面對亮度喜好不同的人或情境，具備隨手調整瓦數的彈性，不必爬上爬下地換不同瓦數的崁燈，最為簡單便利，彈性又實用!
崁燈材質怎麼選?
LED通電後，僅有1/3能量轉換成光能，其他2/3能量轉換成熱能，例如15W崁燈，有5W轉換成光亮，剩下10W(每秒不斷產生10焦耳)的熱能，需透過燈具的材質散熱出來。其他省電燈泡、螢光燈管效率都更差，鎢絲燈泡更別提了，連照射到的空氣都熱呼呼呢!
目前主流採用的材質，有塑膠、鐵殼、鋁殼三種。而飛利明崁燈採鋁殼及鐵殼設計為主。
如果採散熱差的材質或許摸燈體較不燙、成本便宜，但散熱差會衍生其它問題，熱累積在光源及燈板，內部溫度較高，影響耐用度。
散熱優劣比較: 鋁殼>鐵殼>塑膠 (鋁殼散熱能力最佳)
材質成本比較: 鋁殼>鐵殼>塑膠 (鋁殼成本最高)
知道上述利弊後，權衡品牌、價格、耐用度、美觀設計、安裝維護…等眾多因素，再按個人喜好決定才不會後悔。
不是塑膠的：飛利明開關調光15cm崁燈
不是塑膠的：飛利明抗閃護眼9cm崁燈
投射型、散光型崁燈的選擇
散光型燈具正前方亮度較柔和，但周圍範圍較廣、光線較均勻。
投射型燈具光線集中，照到的區域特別亮，未照到的區域則偏暗，整體光線分布不均。
下圖為實際效果比較。
所以，投射型適合加強特定位置的照明使用，例如照射牆上掛的字畫美術品、吧檯或特定桌面…等；若是用於一般照明的話，散光型會比較適合。
進一步來說明，同樣是1500 流明(lm) 的投射型與散光型崁燈，這時的亮度與照度就會不同。將它們各別照射在正前方相同距離的桌面上，投射型燈具的照度(Lux)會高很多 ，但旁邊的牆壁、走道的照度卻低很多。在不同的喜好觀點下，就會有人說投射型比較亮；也會有些人說散光型比較亮。
因此也沒有孰優孰劣，知上述利弊後，依實際應用並搭配個人喜好來決定即可。
散光型-飛利明護眼抗閃防眩崁燈
投射型-飛利明護眼抗閃防眩崁燈
白光?黃光?崁燈色溫怎麼選？
色溫（Color Temperature）以絕對溫度開爾文（K）為單位，用來描述光線的「色調偏向」。簡單來說，就是燈光「黃」還是「白」。
比較冷的白光:色溫6000K
比較暖的黃光:色溫3000K
中性的柔光: 色溫4000K
色溫越低越黃(偏紅)、越高越白(偏藍)。
由於中文對色調名稱沒有統一的標準，例如「白光」、「冷光」、「晝光」、「暖白光」、「柔光」、「自然光」、「黃光」、「暖光」等眾多稱呼，實際上並未明確定義其色溫範圍，導致有時甚至難以分辨究竟是偏白還是偏黃。因此，直接標示色溫（以K為單位）會更為準確。
色溫建議：
以下是標準建議，但色溫有時很主觀，按自己習慣選擇即可。若是搞不定色溫，也可選擇飛利明調色型崁燈，無痛切換色溫。
調色型-飛利明護眼抗閃防眩崁燈
| 燈光類型 | 色溫範圍 | 視覺感受 | 建議使用空間 |
|---|---|---|---|
| 黃光 | 3000K (+/-5%) | 暖黃舒適、柔和放鬆 | 臥室、餐廳、客廳 |
| 柔光 | 4000K (+/-5%) | 自然中性、不偏冷暖 | 書房、走廊、玄關 |
| 白光 | 6000K (+/-5%) | 清爽明亮、偏藍偏冷 | 廚房、浴室、辦公空間 |
調光、調色是什麼?
調光：色溫固定，一顆燈只要能切換兩種(含)以上的亮度，就叫「調光」。
調色：亮度固定，一顆燈只要能切換兩種(含)以上的色溫，就叫「調色」。
「調光型」、「調色型」崁燈介紹
「調光型」的飛利明崁燈：
- 具有調光能力的LED燈，色溫都不能變。
- 例如白光崁燈可以切換 100%、1% 兩段亮度，但光色始終是白光，這就是典型的調光型崁燈。因此，經典四段或經典無段調光的崁燈也都屬於調光型。
「調色型」的飛利明崁燈：
- 具有「調色」或「調色+調光」能力的LED燈，色溫、亮度都可變。
- 例如崁燈可以切換 白光、黃光 兩段色溫，且亮度都全亮(調色)；或是白光全亮、黃光10%亮(調色+調光)，這種都屬於調色型。因此，三色一夜光、四色燈…等燈泡都屬於調色型崁燈。
開關調光功能已成為現代居家照明不可或缺的需求，而飛利明開關調光崁燈真正做到了「穩定調光」，操作方式更是簡單直覺，輕鬆提升居家舒適感！
選購各種「調光型」、「調色型」崁燈
崁燈要加遙控功能，怎麼搭配?
一次遙控遙控多盞，用「易利控遙控」：
飛利明開關調光崁燈，簡單串接小外掛「易利控遙控開關」，同一迴路上的多盞崁燈，就能用遙控器單鍵調光或調色。
優點：
- 調光調色功能，由選擇的開關調光燈決定。
- 透過遙控器的開燈按鍵就能單鍵遙控調光/調色。
- 一個遙控開關接越多盞燈，單盞分攤的遙控成本越低更划算。
- 每個遙控迴路可裝多達20盞15W崁燈。
- 一個遙控器可以各別遙控四個迴路的開關調光燈具。
- 不限崁燈，所有飛利明「調光型」、「調色型」開關調光燈具，都能加掛「易利控遙控」
一次遙控單盞崁燈，用「遙控燈」：
- 原理和飛利明「遙控款」吸頂燈相同。
- 36階亮度、15階色溫：用上、下、左、右四個按鍵各別控制。
- 記憶功能: 遙控器調好的亮度/色溫，壁切斷電離開後，下次用壁切開燈，仍是上次調好的色溫及亮度，不必遙控重調。
- 一支遙控器最多可各別遙控三盞遙控崁燈
LED崁燈，還是燈具加燈泡?
崁燈燈具加燈泡(右圖)，這種是延續傳統省電燈泡作法，優點是好維護，故障了換燈泡就好，缺點是燈具較高(天花板要壓更低影響挑高)、燈泡散熱差容易故障、光效差(同功率下的亮度低很多，尤其燈泡是側插的)。但因為現今崁燈安裝也很簡單，整體售價也比燈泡加燈具低，因此許多人漸漸將燈具換成左邊的飛利明LED崁燈，不再使用右邊的燈泡加燈具。
LED崁燈-飛利明護眼抗閃防眩崁燈
裝燈具的燈泡-飛利明護眼抗閃燈泡
同開關崁燈，分區分段免拉線?
影片示範的分區規則為：下單時選擇「客製功能／分區點燈」，前排 3 盞設定為三段亮度：100% → 3% → 0%；後排 3 盞設定為三段亮度：100% → 25% → 25%。影片僅為示例，實際亮度與分區可依個人喜好自由規劃。
沿用原有開關，免請水電拉線、免控制器、免安裝 APP。下單時依喜歡的段數規則選購，燈具到手後直接安裝，即可依個人喜好完成分區分段控制。
崁燈搭配吊扇可以嗎?
若天花板設計安裝崁燈，又在天花板中間裝了吊扇，這種設計會導致嚴重的閃爍感，一定要盡量避免。
若一定要裝吊扇，降低閃爍感的燈具安排原則:
1.扇葉的高度要高於光源(葉扇要在光源後面)。
2.光源要向下打光，不可向上打光
3.如果燈具已經在吊扇後面，只好避免採用全廣角(光束角大於180度)光源。
4.採用投射型光源，可降低閃爍感。
崁燈一定要旋鈕調光，怎麼辦?
如果調光一定要用旋鈕調光器的方式，建議採用1-10V調光崁燈最穩定。因為不必勉強模擬鎢絲燈的耗電行為，因此遠勝於傳統TRIAC調光的可靠度、穩定度與耐用度。
1-10V 調光雖然穩定，但調光器需要額外布設兩條控制訊號線至燈具，因此較適合在新裝潢或重新配線時採用。
而另一種 TRIAC 旋鈕調光器（大陸稱『可控硅調光』），是沿用鎢絲燈泡的調光原理。此方式必須使用專為 TRIAC 設計的特製崁燈，且仍可能出現相容性不佳的情況，例如燈光閃爍或跳動（尤其在低亮度時）、調光範圍縮小（無法調得很暗）、最低亮度忽明忽暗、斷電再通電後需要重新調整旋鈕…等諸多問題。
點擊了解原理：TRIAC調光器能搭LED燈嗎?
你的崁燈有頻閃嗎?
眼睛看不到這種閃爍，但可透過相機等設備觀測，例如將手機相機盡量靠近崁燈光源拍攝，自動曝光的時間一旦短於1/120秒，就會出現橫條紋；或是慢動作錄影(就是高frame rate錄影，低frame rate 播放)，在慢動作影片中就會觀察到閃爍。
有些對光線較敏感的人，會覺得家裡的 LED 燈似乎持續微閃，其實看到的是前述的「永康型閃爍」。
此外，也有人認為，即使是肉眼看不到的頻閃，依然可能對眼睛或腦部造成影響，因此關於「頻閃是否有害」的爭議始終存在。
有鑑於此，飛利明仍有推出無頻閃 LED 崁燈，為在乎用眼健康的使用者，打造更安心的照明環境。
立即體驗→飛利明無頻閃15cm崁燈
立即體驗→飛利明無頻閃9cm崁燈
正名 – 是崁燈還是嵌燈?
崁燈較正確的稱呼為:嵌(ㄑ一ㄢ)燈 ，意思是一種能嵌入天花板上安裝的燈具，但因為現在多數人都稱崁(ㄎㄢˇ)燈了，若說嵌(ㄑ一ㄢ)燈 ，反而多數人聽不懂，約定俗成，故以上介紹還是以崁燈做為用詞。
因為我家的崁孔尺寸為13.5公分，我想要買調光且沒有永康型閃爍的，請問是否有推薦的？
崁孔很少有挖13.5cm的(可能是量到面徑)，請將燈具拿下來用尺量測挖孔的直徑才不會買錯
飛利明所有燈都抗永康閃爍，這裡是崁燈(崁孔 7-12cm)的產品連結:
https://www.varilumi.com/product/recessed-light-7-12cm-8-13w-dimmable/