裝潢時,你是否只關注風格、材質和收納設計呢?其實,燈光也是不可忽視的重要環節,卻常常被人們忽略。專家提醒,為了減少眼睛負擔、提升照明的舒適性與居家安全,在選擇燈具時,務必要把握以下飛利明(VariLumi)護眼的抗閃防眩三要素。

要素一.抗永康型閃爍
這是一種可目視的閃爍但通常很輕微,同樣燈光下,敏感的人會反應燈光好像在微閃;不敏感的人因為沒察覺而忽略,但無論個人體質敏感與否,終究對眼睛產生了以下不良影響:
1.潛在的不適感: 會感受到頭暈、注意力下降,特別是在集中精神工作或讀書的環境中。
2.視覺疲勞: 視覺系統無法適應微弱的不規則亮度變化,長時間照射下,會增加眼部肌肉負擔,導致眼睛疲勞。
因此,在這種似有若無的閃爍燈光下,無論休閒或讀書工作,容易覺得疲勞、眼睛不舒服、注意力無法集中而不自知,無形中造成眼睛傷害、影響了腦部的健康。
飛利明解決永康閃爍的實例
以上是閃得較明顯的實例,多數的永康閃爍都較輕微看不太出來。有時,許多人在一個客廳裡,當中較敏感的人忽然反應說燈光一直在微閃微閃,但其他人卻沒感覺。這種情況,永康型閃爍的機率相當高。
永康區,一個工廠和住家電網共用的區域,早期在2014年前後,出現大量住戶向台電反應燈光會有不規則輕微閃爍的問題,最後都是採用飛利明LED燈解決。而如今,因用電較吃緊,除永康區,愈來愈多區域也陸續發生這樣的閃爍情形。
其它像是吹風機、影印機、免治馬桶、跑步機、醫院醫療器材、學校設備…等,當社區內某住戶在使用這類高耗能設備的同時,家中LED燈會微閃微閃的,也是相同的問題,但你無法預知也不能強制他人用電自由,因此,要預防或解決永康型閃爍,選飛利明的開關調光LED燈,是最簡單解決永康型閃爍的方法!
要素二.抗頻閃
這是一般眼睛看不到的閃爍,通常來自於交流電供電的燈光,人眼無法直接感知,但這種頻閃仍可能對某些敏感人群或長時間暴露的人產生影響:
1.對光敏性人群的影響: 光敏性癲癇或其他神經問題患者可能對這種頻閃更加敏感。
2.影響周邊視覺感知: 即使人眼無法直接感知頻閃,對動態變化敏感的人可能會感到不穩定,導致不適。
一般的眼睛雖然看不到這種閃爍,但仍可透過相機等設備觀測,例如將手機相機盡量靠近光源拍攝,自動曝光的時間一旦短於1/120秒,影像就會出現以下的條紋:
飛利明無頻閃的開關調光燈
也可以利用慢動作錄影(就是高frame rate錄影,低frame rate 播放),在播放慢動作影片時,就會看到影片在閃爍。
要素三.開關調光防眩光
常聽到有人抱怨,家裡裝潢換LED燈後,都覺得太亮眼睛很不舒服。
這是因為一般室內裝潢常用的LED燈,例如燈泡、崁燈或燈管…等,光效高又省電,導致其光源的亮度極高,都是屬於非常刺眼的光源(眩光指數GUR>30),長期直視會對眼睛造成傷害,因此不要刻意去直視這類光源。
若短期直視: 會刺激眼睛,讓瞳孔持續收縮,眼部肌肉緊張,導致疲勞感,並出現暫時的光斑或黑點。
若長時間直視: 可能會對視網膜細胞造成損傷,導致永久性的視力下降。
尤其家中有嬰幼兒要特別注意,有時他們躺著或抱在手上時,臉部朝上被迫長時間直視光源造成眼睛損傷,但父母並不知情,因為小孩還沒能力閃避也不會說話告知。
因此,裝潢時選擇飛利明的開關調光燈就相當重要了,要避免眩光時調暗一下;需要高亮度活動時再調亮:

開關調光燈的抗閃防眩原理?
抗閃原理: 飛利明的開關調光驅動發明專利(US9125260B1),在技術上,可抵抗電源不穩的跳動,因此無論是有頻閃或無頻閃的燈,都可克服可目視的永康型閃爍。
防眩原理: 飛利明利用開關調光避掉眩光,其原理是在原本變壓器裡該有的驅動IC中,順便判斷電源斷續來降低燈的功率及亮度,所以電路與一般不可調光一樣,成本上也近乎相同;而且不需任何控制器,因此簡單便利、穩定耐用。
其它相關議題
加裝柔光燈罩可避眩光?
1. 加裝柔光燈罩,確實可降低亮度避免眩光,但15W的燈還是15W,亮度降低了但耗電不會降低。
2. 若以後環境想要亮一點,得要再將燈罩拆掉,拆拆裝裝非常麻煩。
藍光:
藍光是在大自然裡就一直存在的成分。其實,太陽光的藍光成分比正常的白光LED更強呢! 若缺少藍光成分所有物體看起來就都黃黃的了

光譜分析來看,若擔心藍光的人,家裡的LED燈光,可以暖色系為主,例如柔光4000K、黃光3000K左右的色溫為佳。但其實,只要使用無藍光危害的LED燈就不用過度擔心,且市面上無藍光危害的LED燈非常普及。反而要注意的是避免過度使用3C產品,尤其手機螢幕會發出長短不一的藍光波長,因此千萬不要在沒有背景燈光的稀釋下,長時間直視手機或電腦螢幕,這會使得瞳孔放大完全吸收螢幕的藍光,非常傷眼!
過度渲染藍光危害,無形中的商業行銷噱頭: LED燈若看到網路廣告寫“無藍光“就是欺騙消費者的行銷手法,而真正原廠都會寫“ 無藍光危害“。 不肖的銷售通路會故意將“危害“字眼移除,造成消費者混淆的假話題。
演色性:
演色性是一種色彩準度定義並以太陽光為參考,用來評估某光源照射物體時,所呈現的色彩準確度,因此,若聽到有人說,演色性90以下的看久會傷眼或不舒服,其實這比較屬產品行銷或個人主觀意識,並沒有科學根據的:
1.演色性 85和90對一般人差異已經不大,反而是色溫造成的感覺最明顯。
2.演色性的高低是色彩準確度的定義標準,並不會造成眼睛的傷害。
3.LED燈演色性做得再好或全光譜,跟太陽光的光譜也難完全相同。
4.光線照射物體呈現的色彩,評估準確度用演色性,但好不好看卻是很主觀的。