崁燈選前須知
許多人在不懂的情況下裝錯崁燈款式。要勉強使用下去? 還是再花一筆錢換掉? 何不在選擇前，靜下來，花兩分鐘瞭解未來每天要用的崁燈呢?
因不瞭解而被隨便安裝?
驗收後用了一陣子才漸漸發現不對勁。有些人說燈光太亮太刺眼，當初應該選散光型卻被硬裝成投射型；有些人總覺得燈光有微微亂閃的永康閃爍，快被閃瘋，而當初根本沒注意到…等諸多問題。剛開始勉強使用，幾個月後終究受不了，忍痛換掉，舊燈還得報廢。
崁燈適用的場合及優點
居家的燈光配置，崁燈是最好的燈具選擇，其原因如下:
- 美觀簡約
崁燈安裝在天花板內，與天花板齊平，外觀簡潔大方，不占空間，適合現代簡約風格的室內設計，未來也完全不必花時間擦拭清理。 - 節省空間
由於崁燈不凸出天花板，因此比傳統吊燈或吸頂燈更節省空間，適合各種層高的房間或走道。 - 均勻照明
崁燈可多點分布，避免單一光源造成空間邊緣亮度不足，使光線分佈更均勻，提高室內的舒適度。 - 應用靈活
可根據需求選擇不同光束角度、色溫（黃光、白光、自然光）及開關調光或調色功能，適用於客廳、廚房、浴室、走廊、商業空間等多種場合。 - 能耗低，壽命長
現代 LED 崁燈比LED燈泡更節能，功耗低且壽命長，可減少更換燈泡的頻率，降低維護成本。 - 有開關調光崁燈的選擇
崁燈可以沿用原有壁切開關，簡單調整亮度或色溫，幾乎同樣成本，就能提升使用便利性與節能效果。 - 安全性高
崁燈通常內嵌於天花板內，減少外露電線與燈具碰撞的風險，提高安全性，特別適合有小孩或寵物的家庭。
LED崁燈都太亮，不舒服怎麼辦
崁燈越亮，直視光源也會越刺眼，不刺眼的崁燈照射環境又不夠亮(參考亮度說明的文章)。因此沿用原開關調整輸出功率的崁燈，是最適合的解決方式，環境要亮時，切一下，將功率調高；怕刺眼的場合，切一下，將功率調低。
崁燈組件及原理
如下圖，主要區分燈頭及變壓器兩個主要部分:
燈頭:
裡面含有LED發光元件，然後用燈罩蓋住，讓LED發出的光線透過燈罩，進行二次光學散射出來，可達成光束角度的修正並降低眩光。上圖就是一種很普及的散光型(120度)的燈頭。
變壓器:
因為LED元件需採低壓恆流供電，若將市電的高壓交流電直接強灌，LED就會因導通週期內的極大電流而燒毀，因此必須設計一個變壓器，將高電壓的110V或220V的交流電，轉換成直流的恆定電流，這樣才能讓LED正常點亮不會燒毀。
為何有些崁燈沒變壓器?
有些將變壓器置於燈頭內達成一體化的燈具設計，使人誤會是直接市電就會點亮，這種其實是跟LED燈泡類似的做法，將變壓器藏於燈具內罷了，但這會使得變壓器在亮燈時被燈頭加熱，雖一體化精簡燈具降低了成本，但變壓器溫度高犧牲了耐用度。
其它特殊驅動方式:
其它還有阻容式(僅串接電阻並接電容)、線性驅動…等試圖簡化變壓器以降低成本的作法，除了僅能單電壓供電無法支援全電壓(100V-240Vac)運作，還會有其他諸多技術及實用上問題，且成本上已無太大優勢，現今已都不是主流設計。
崁燈尺寸選擇
一般按照崁孔直徑來定義燈具的尺寸，大崁燈塞不進小崁孔，而小崁燈放進大崁孔就直接再掉出來，都無法安裝，因此要先決定或確認天花板挖的崁孔直徑到底多大。
崁孔尺寸要挖得很精準嗎?
一般最普及的是15cm崁燈 (崁孔直徑挖15cm) 為主，其次 9cm崁燈，再其次7cm崁燈、12cm崁燈及20cm崁燈。通常挖崁孔時，難免有些誤差，不要太離譜就沒問題，以下圖9cm崁燈為例，8.5cm至9.8cm 的崁孔直徑，其實都裝得下這9cm崁燈。
崁燈尺寸，大的還是小的好呢?
同樣光通量(流明數)的狀況下，尺寸大的發光面也大，其眩光程度會較低，但時下流行小資宅的坪數較小，有些人覺得裝大崁燈不美觀。
目前最普及的尺寸，以15cm和9cm為主，要大的盡量選15cm，想要小的盡量選擇9cm，選擇普及化的尺寸，以後要維護時，在品牌、價錢、功能…等選擇上會比較有彈性。
崁燈瓦數越高越好嗎?
崁燈功率怎麼選? 正常品牌(非來路不明的)，燈具外型及光效相似的崁燈，燈的亮度與功率幾乎成正比，這時可以不比流明數，只要瓦數越高，就代表燈越亮了!
但對於環境明亮的需求，除了參考標準照度外，常常很主觀。例如，客廳的環境下，即使提供相同的標準照度，仍有些人覺得太亮了(喜歡飯店房間那麼暗的氣氛)；有些人卻覺得太暗了(喜歡辦公室那麼亮的環境)。因此，標準照度不能保證每個人的喜好，夠不夠亮，常常帶有個人主觀的因素。因此建議，燈具盡量選亮一點，並採用飛利明開關調光的LED燈。面對亮度喜好不同的人或情境，具備隨手調整亮度的彈性，最為簡單便利，彈性又實用!
燈具材質的重要性
LED通電後，僅有1/3能量轉換成光能，其他2/3能量轉換成熱能，例如15W崁燈，有5W轉換成光亮，剩下10W(每秒不斷產生10焦耳)的熱能，需透過燈具的材質散熱出來。其他省電燈泡、螢光燈管效率都更差，鎢絲燈泡更別提了，連照射到的空氣都熱呼呼呢!
崁燈材質怎麼選?
目前主流採用的材質，有塑膠、鐵殼、鋁殼三種。
如果採散熱差的材質或許摸燈體較不燙、成本便宜，但散熱差會衍生其它問題，熱累積在光源及燈板，內部溫度較高，影響耐用度。
散熱優劣比較: 鋁殼>鐵殼>塑膠 (鋁殼散熱能力最佳)
材質成本比較: 鋁殼>鐵殼>塑膠 (鋁殼成本最高)
知道上述利弊後，權衡品牌、價格、耐用度、美觀設計、安裝維護…等眾多因素，再按個人喜好決定才不會後悔。
投射型、散光型的選擇
投射型光線有聚焦的效果，有照到的地方很亮，沒照到的地方較暗，整體空間光線不均勻；而散光型燈具照射正前方比投射型暗，但旁邊比較亮，下圖是效果的比較。
所以，投射型適合加強特定位置的照明使用，例如照射牆上掛的字畫美術品、吧檯或特定桌面…等；若是用於一般照明的話，散光型會比較適合。
進一步來說明，同樣是1500 流明(lm) 的投射型與散光型崁燈，這時的亮度與照度就會不同。將它們各別照射在正前方相同距離的桌面上，投射型燈具的照度(Lux)會高很多 ，但旁邊的牆壁、走道的照度卻低很多。在不同的喜好觀點下，就會有人說投射型比較亮；也會有些人說散光型比較亮。
因此也沒有孰優孰劣，知上述利弊後，依實際應用並搭配個人喜好來決定即可。
崁燈安裝
現在多數的崁燈出貨都會隨貨附上快速接，在安裝維護上，很容易DIY，難度跟換燈泡沒差太多了，請參考安裝影片:
LED崁燈，還是燈具加燈泡?
崁燈燈具加燈泡(右圖)，這種是延續傳統省電燈泡作法，優點是好維護，故障了換燈泡就好，缺點是燈具較高(天花板要壓更低影響挑高)、燈泡散熱差容易故障、光效差(同功率下的亮度低很多，尤其燈泡是側插的)。但因為現今崁燈安裝也很簡單，整體售價也比燈泡加燈具低，因此許多人漸漸將燈具換成左邊的LED崁燈，不再使用右邊的燈泡加燈具。
崁燈常發生的永康型閃爍
有時，許多人在一個客廳裡，當中較敏感的人忽然反應說燈光一直在微閃微閃，但其他人卻沒感覺。這多半是發生了永康型閃爍，而不是頻閃(頻閃人眼看不到)。
崁燈發生這種閃爍時，通常是淡淡的持續微閃，同樣燈光下，敏感的人會反應燈光好像在微閃；不敏感的人因為沒察覺而忽略，但無論個人體質敏感與否，終究對眼睛產生了以下不良影響:
1.潛在的不適感： 會感受到頭暈、注意力下降，特別是在集中精神工作或讀書的環境中。
2.視覺疲勞： 視覺系統無法適應微弱的不規則亮度變化，長時間照射下，會增加眼部肌肉負擔，導致眼睛疲勞。
因此，在這種似有若無的閃爍燈光下，長期的讀書工作，容易覺得疲勞、眼睛不舒服、注意力無法集中而不自知，無形中造成眼睛傷害、影響了腦部的健康。
在早期(2014年前後)，永康區-一個工廠和住家混合的區域，出現大量住戶反應燈光會有不規則微閃的問題。經證實，這是因工廠設備的運作時，導致電壓不穩(電表量測都正常，電壓範圍也符合台電規格)，但多數中國陸製的LED崁燈，照射出的光線卻會不規律微閃。如今因用電較吃緊，除永康區，愈來愈多區域也開始發生這樣的情形了。
另外像是吹風機、影印機、免治馬桶、跑步機、醫院醫療器材、學校設備…等，當社區內某住戶在使用這類高耗能設備的同時，家中LED燈會微閃微閃的，也是相同的問題，但你無法預知也不能強制他人用電自由，因此，要預防或解決永康型閃爍，選對的崁燈就相當重要!
論壇上，抗永康閃爍的推薦:
連結: 網路上LED燈泡閃爍的討論之一
連結: 網路上LED燈泡閃爍的討論之二
崁燈搭配吊扇可以嗎?
若天花板設計安裝崁燈，又在天花板中間裝了吊扇，這種設計會導致嚴重的閃爍感，一定要盡量避免。
若一定要裝吊扇，降低閃爍感的燈具安排原則:
1.扇葉的高度要高於光源(葉扇要在光源後面)。
2.光源要向下打光，不可向上打光
3.如果燈具已經在吊扇後面，只好避免採用全廣角(光束角大於180度)光源。
4.採用投射型光源，可降低閃爍感。
正名 – 是崁燈還是嵌燈?
崁燈較正確的稱呼為:嵌(ㄑ一ㄢ)燈 ，意思是一種能嵌入天花板上安裝的燈具，但因為現在多數人都稱崁(ㄎㄢˇ)燈了，若說嵌(ㄑ一ㄢ)燈 ，反而多數人聽不懂，約定俗成，故以上介紹還是以崁燈做為用詞。
